به هنگام پیری مرانم ز پیش
که صرف تو کردم جوانی خویش
الا ای جگر گوشه ی فاطمه
که بردی دلِ اهل دل را همه
کی‌ام من؟ که باشم هوادار تو
هوادار تو هست دادار تو
من از کودکی عاشقت بوده‌ام
قبولم نما، گرچه آلوده‌ام
به عشق تو هر کس که منسوب شد
اگر بود بد، عاقبت خوب شد
غمت حاصل زندگانیّ من
به راه تو طی شد جوانیّ من
من از ریزه خواران خوان تو‌ام
اگر چه بدم، میهمان تو‌ام
ز در راندگانت حسابم مکن
گدایم، کرم کن، جوابم مکن
به کوی وفا آشیانم بده
سگ خانه‌ام استخوانم بده
مبادا برانی مرا از درت
به بازوی بشکسته ی مادرت
- علی انسانی
به گزارش پایگاه
اطلاع‌رسانی پلیس، سرهنگ محمدی، رئیس پلیس فتای شرق استان تهران در این
ارتباط گفت: چندی پیش زنی از ساکنان شهرستان فیروزکوه با حضور در مرکز پلیس
علیه مردی مبنی بر ایجاد مزاحمت و اخاذی شکایت کرد. در پی این شکایت معلوم
شد، وی چندی پیش از طریق اتاق چت‌روم در اینترنت با فردی آشنا شده و این
شخص وی را تهدید به انتشار تصاویرش در اینترنت کرده و از او اخاذی کرده
است. رئیس پلیس فتای شرق
استان تهران افزود: تحقیقات در این باره برای دستگیری متهم آغاز شد تا
سرانجام چند روز پیش متهم را در شهرستان سنقر از توابع استان کردستان
شناسایی و وی را دستگیر کردند. متهم با انتقال به مرکز
پلیس اعتراف کرد که پس از پایان ارتباطشان، وقتی دختر جوان حاضر به ادامه
ارتباط با وی نشده است، تصمیم به اخاذی از دختر جوان گرفته و تهدید کرده
است اگر پولی به وی نپردازد، تصاویری را که از وی در اختیار دارد در فضای
اینترنت منتشر کرده و وی و خانواده‌اش را دچار دردسر می‌کند. بنابراین گزارش، متهم با قرار قانونی روانه زندان شد. تحقیقات تکمیلی از وی ادامه دارد.
به گزارش ایسنا،سرهنگ
ایرج محمدخانی رئیس پلیس فتای گیلان در ارتباط با دستگیری این متهم گفت: با
هدف مقابله با جرائم غیراخلاقی و عفت عمومی، تیم رصد پلیس فتا صفحه‌ای را
در شناسایی کرد که گرداننده آن مبادرت به انتشار تصاویر و محتوای غیراخلاقی
در اینترنت کرده بود. رئیس پلیس فضای تولید و
تبادل اطلاعات گیلان افزود: با شناسایی این صفحه، اقدامات پلیس برای
دستگیری عامل اصلی آن در دستور کار ماموران قرار گرفت. ماموران فتا نشانی
گرداننده این سایت را شناسایی کردند و پس از اخذ مجوزهای قضایی، وی در یک
عملیات غافلگیرانه در رشت دستگیر شد. رئیس پلیس فتای گیلان گفت: متهم با
انتقال به مرکز پلیس فتا بازجویی شد و اعتراف کرد که با راه‌اندازی یک صفحه
مجازی غیراخلاقی قصد فریب جوانان و به دام انداختن آنها در باندهای فساد
را داشته که پیش از هر اقدامی دستگیر شده است. بنابراین گزارش، متهم با قرار قانونی روانه زندان شد. تحقیقات تکمیلی از وی ادامه دارد.
یک مرد هندی برای تامین هزینه مشروبات الکلی‌اش سعی داشت همسرش را به قیمت 110 دلار بفروشد. به گزارش ایسنا، این مرد چهل و دو ساله
که به مصرف الکل اعتیاد دارد، قصد داشت همسرش را بفروشد تا هزینه خرید این
مواد را تامین کند. بنابر اعلام پلیس هند، فرزند بزرگ‌تر این مرد وقتی از
اقدام او آگاه شد، به اداره پلیس رفت و شکایتی علیه پدرش تنظیم کرد. این زن
به پلیس گفت: وقتی متوجه تصمیم همسرم شدم، فرار کردم و به خانه یکی از
اقوام پناه بردم. 20 سال پیش با راجاندر ازدواج کردم، اما تصور نمی‌کردم او
برای خرید مشروب حاضر به این کار شود.
خسرو والی‌زاده در مطلبی
که روی خروجی خبرگزاری مهر قرار گرفت، با اشاره به نتایج ضعیف تیم ملی در
پنج دیدار گذشته رقابت‌های انتخابی و ضعف‌های مشهود فنی در این تیم، آورده
است: با توجه به اینکه مرحله بعدی رقابت‌های تیم ملی چند ماه دیگر برگزار
می‌شود، فدراسیون فوتبال بهتر است کادر فنی را برکنار و کادر جدیدی را
بگمارد و در واقع یک شوک به تیم ملی وارد کند. اطلاعات من می‌گوید اگر همین
امروز کرش برکنار شود، فدراسیون تنها باید یک قسط دیگر از دستمزد او را
پرداخت کند و لزومی به پرداخت کل قرارداد او نیست! وی با اشاره به اینکه
کرش بر خلاف وعده خود هیچ تغییری در تیم ملی به وجود نیاورده است، خاطرنشان
کرد: تعطیلی‌های گاه و بیگاه و طولانی لیگ و از رونق انداختن مهم‌ترین
مسابقه‌های باشگاهی داخلی، پیشنهاد حذف جام حذفی، ایجاد روحیه پرخاشگری در
تیم ملی، ایجاد جو پادگانی، از بین بردن روحیه نشاط و شادابی در اردوها،
اخلاق تند و پرخاشگر سرمربی در اردوها و رفتارهای گاه‌زننده و توهین‌آمیز
او نسبت به کادر ایرانی تیم و تصمیم‌های شخصی و بدون مشورت در موارد
گوناگون از جمله تغییرات منفی بوده که این مربی پرتغالی در تیم ملی به وجود
آورده است. والی‌زاده با اشاره به توصیه دو سال پیش روسای
فدراسیون پرتغال و امارات به علی کفاشیان مبنی برعدم همکاری با کرش، گفت:
مسئولان فدراسیون پیش از استخدام این مربی به این هشدارها توجه نکردند؛ چون
از اینکه یک مربی بزرگ دنیا پذیرفته که سرمربی تیم ملی ایران شود، سرازپا
نمی‌شناختند. به هرحال همیشه آمدن مربیان بزرگ به فوتبال هر کشوری مایه
خوشحالی و امیدواری است اما باید روی کار او نظارت دقیق وجود داشته
باشد.مدیر رسانه‌ای سابق تیم ملی در این مطلب خود ادعا کرده است که باخت
تیم ملی به لبنان به موارد غیر از فنی ارتباط داشته است. وی در این باره
نوشت: آیا کسی بررسی کرده که چرا پزشک تغذیه تیم اخراج شده و او مواردی را
درباره باخت به لبنان مدت‌هاست در دل نگاه داشته و بیان نکرده است؟ آیا کسی
سوال کرده چرا هرکس در کادر تیم ملی حرفی برای گفتن دارد یا با برخی
خواسته‌های نامعقول سرمربی مخالفت می‌کند، فورا برکنار می‌شود؟ و آیاهای
دیگر که بماند برای بعد...
به گزارش جام جم، این همان نکته مهمی است
که کارشناسان فوریت‌های پزشکی نیز روی آن تاکید داشته و می‌گویند اگر
شهروندان نشانه‌ها، علائم و حالات گازگرفتگی را در خود شناخته و بتوانند آن
را سریع هم تشخیص دهند، شاید بتوان در همان دقایق اولیه به داد مصدومان
رسید و آنها را از مرگ حتمی نجات داد. با سرد شدن هوا و
استفاده بیشتر شهروندان از وسایل گرمایی گازسوز در منازل، ضروری است
خانواده‌ها از علائم شایع گازگرفتگی مطلع باشند و در صورت مشاهده این
علائم، اقدامات اولیه را انجام دهند. از آنجا که تمایل گاز
منواکسیدکربن برای ترکیب با هموگلوبین خون انسان 250 برابر بیشتر از اکسیژن
است بنابراین بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق بسرعت باعث ایجاد مسمومیت
خواهد شد و اکسیژن‌رسانی به بافت‌های مختلف بدن ازجمله مغز و قلب را دچار
اختلال می‌کند که به دلیل بی‌رنگ و بی‌بو بودن این گاز، ممکن است وجود آن
در محیط تا زمان ایجاد علائم مسمومیت شدید مورد بی‌توجهی قرار گیرد. سالمندان، کودکان و زنان
باردار به دلیل ضعف در سیستم ایمنی بدن، بیشتر در معرض خطر مسمومیت با گاز
منواکسیدکربن هستند و علائم گازگرفتگی زودتر در آنها ظاهر می‌شود.علائم
مسمومیت حاد با این گاز شامل گیجی، کرختی، سردرد و سرگیجه، تهوع و احتمالا
درد شکمی و سپس حالت بیهوشی، تشنج و اغماست که در بیماران مبتلا به
ناراحتی‌های قلبی ممکن است تشدید بیماری یک علامت هشداردهنده باشد.از سایر
علائم مسمومیت می‌توان به سفتی عضلات، افزایش تعداد تنفس،کاهش فشار خون و
گاه تنگی مردمک چشم‌ها نیز اشاره کرد. عوارض قلبی مانند اختلال در عملکرد
عضلات قلب و نارسایی کلیه و در سایر موارد تغییر در رنگ پوست هم از علائم
مسمومیت با گاز منواکسیدکربن است. باید توجه داشت اگر فردی در اثر ابتلا به مسمومیت
با گاز منواکسیدکربن جان خود را از دست ندهد ممکن است دچار نواقص عصبی و
روانی حادی مانند فلج عضوی یا اختلال قوای مغزی شود، هرچند مسمومیت شدید
با این گاز می‌تواند کشنده باشد.
به گزارش ایسنا، ابراهیم
خدایی با بیان اینکه امسال نیز به شکل تخصصی به آزمون دکترای نگاه
می‌شود، افزود: در آزمون دکتری 91 تعداد دروس آزمون از 285 درس به رقم 1375
افزایش پیدا کرد. وی با اشاره به نحوه
برگزاری آزمون دکترای 92، اظهار کرد: آزمون دکتری اسفند امسال برگزار
می‌شود و پذیرفته‌شدگان اولیه تا اردیبهشت برای مصاحبه به دانشگاه‌ها معرفی
می‌شوند. خدایی با بیان اینکه در سال‌های گذشته مصاحبه آزمون دکتری در
ترم تابستان انجام می‌شد که به دلیل تعطیل بودن برخی دانشگاه‌ها، کیفیت
مصاحبه‌ها پایین بود، خاطرنشان کرد: امسال تلاش شد آزمون دکتری در اسفند
برگزار شود، همچنین مصاحبه پذیرفته‌شدگان حداکثر تا خرداد به پایان می‌رسد. رئیس سازمان سنجش درباره
ظرفیت آزمون دکترای 92 نیز عنوان کرد: با توجه به اینکه ظرفیت‌ها تا
اسفند از سوی دانشگاه‌ها اعلام خواهد شد، نمی‌توانیم اظهار نظر دقیقی کنیم،
اما قطعا ظرفیت‌ها کاهش نخواهد یافت. خدایی درباره احتمال سلیقه‌ای رفتار
کردن دانشگاه‌ها در مصاحبه آزمون دکتری، بیان کرد: با توجه به سهم مساوی و
50 درصدی مرحله کتبی و مصاحبه آزمون دکترای 92، دانشگاه‌ها تنها می‌توانند
نظر خود را درباره مصاحبه اعلام کرده و این نظرات در نمره آزمون کتبی نقش و
تاثیری ندارد. راه‌اندازی دکترای گردشگری برای اولین بار سرپرست کمیته گردشگری در حوزه برنامه‌ریزی علوم انسانی گفت: برای اولین بار دکترای رشته مدیریت گردشگری راه اندازی شد. به گزارش مهر، محمدحسین
ایمانی خوشخو افزود: اکنون 9 رشته در زمینه گردشگری دایر است که بازنگری
دروس آن آغاز شده و برای اولین بار رشته دکترای مدیریت گردشگری به تصویب
کمیته برنامه‌ریزی گردشگری رسیده است؛ رشته‌های مطالعات اوقات فراغت و رشته
کارآفرینی گردشگری و گردشگری مذهبی در مقطع دکتری هم در حال بررسی است وی خاطرنشان کرد: براساس
پیش‌بینی در برنامه چشم‌انداز تا سال 1404، حدود 20 میلیون گردشگر باید
وارد کشور شوند و باید سالانه 25 میلیارد دلار درآمد ارزی از طریق گردشگری
حاصل شود که نشانگر اهمیت و جایگاه گردشگری در توسعه کشور است. سرپرست کمیته گردشگری در
حوزه برنامه‌ریزی علوم انسانی گفت: یکی از بخش‌های مهمی که می‌تواند در
این زمینه بسیار تاثیرگذار باشد، آموزش عالی است. وی ادامه داد: در سال
1373 اولین دبیرستان کار دانش در حیطه گردشگری و در سال 74 رشته مدیریت
گردشگری در دانشگاه علامه تاسیس شد و در حال حاضر بیش از 25 هزار دانشجو در
مقاطع کاردانی، کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری در دانشگاه‌های دولتی،
آزاد، پیام نور و علمی کاربردی تحصیل می‌کنند. ایمانی اظهار کرد: با
توجه به مباحثی که اعلام شد کمیته مستقلی در این زمینه فعالیت نمی‌کرد
بنابراین با توجه به نگاه کلان برنامه‌ریزی، کمیته مستقل برنامه‌ریزی
گردشگری در این رابطه تشکیل شد. قانون حذف کنکور بازنگری می‌شود رئیس مرکز سنجش آموزش و
پرورش از بازنگری قانون حذف کنکور در کمیسیون آموزش مجلس شورای اسلامی خبر
داد و گفت: تا پایان سال وضع حذف کنکور تعیین تکلیف می‌شود. عبدالامیر عرفی در
گفت‌وگو با مهر افزود: آموزش و پرورش وظایف خود را درباره حذف کنکور انجام
داده و این وزارتخانه آماده حذف کنکور است، اما اعضای کمیسیون آموزش مجلس
اعلام کرده‌اند که قانون حذف کنکور باید مورد بازنگری قرار گیرد. وی با
بیان اینکه بازنگری نمایندگان مجلس تا پایان سال به اتمام می‌رسد، ادامه
داد: هدف از حذف کنکور کاهش استرس و دغدغه دانش‌آموزان بود تا بتوانند فکر
خود را بر یادگیری درس‌های سال آخر دبیرستان متمرکز کنند آن هم در شرایطی
که براساس گزارش وزارت علوم و دانشگاه آزاد بسیاری از دانشجویان برای جذب
در دانشگاه‌ها چندان رقابتی با هم ندارند که به این ترتیب خود به خود فلسفه
کنکور و رقابت، ماهیت خود را از دست داده است. عرفی گفت: در بازنگری
قانون حذف کنکور باید بخش عمده‌ای از رشته ـ شهرهایی که دانش‌آموز تمایل
دارد در شهر و استان خود ادامه تحصیل دهد، از دایره رقابت کنکور حذف شود و
متقاضی بدون دادن کنکور در دانشگاه مورد نظر شهر خود ثبت‌نام کند. وی ادامه داد: اگر قرار باشد رقابت کنکوری بین
دانش‌آموزان ایجاد شود، باید این رقابت برای دانشگاه‌های پرطرفدار در
کلانشهرها برگزار شود، ضمن آن‌که باید به معدل کتبی و سوابق تحصیلی
دانش‌آموزان نیز توجه ویژه شود.
به گزارش روابط عمومی
دفتر موسیقی وزارت ارشاد، مجوز آلبوم سنتی«هم‌ساز» ، شامل 11 قطعه بی‌کلام
با آهنگسازی و تنظیم حسام اینانلو، آلبوم «مژده باران» به خوانندگی علی
خدایی و آهنگسازی و تنظیم مجید درخشانی به تعداد هشت قطعه مانند باران،
وصال دوست، مرغ جان با اشعاری از سعدی، عطار، حافظ و شفیعی‌کدکنی، آلبوم
«راه نرفته» به خوانندگی رضا یزدانی با آهنگسازی و تنظیم کارن همایونفر و
رضا یزدانی و اشعاری از احسان گودرزی، اندیشه فولادوند، علیرضا باران و
علیرضا کمارجی‌نژاد، آلبوم «حیرت» به خوانندگی مهرداد هویدا در 11 قطعه با
آهنگسازی و تنظیم مهرداد هویدا و اشعاری از رهی معیری، حافظ، هاتف اصفهانی،
بیدل دهلوی و مولوی؛ آلبوم «نوای مهر2» بی‌کلام با آهنگسازی و تنظیم
همایون خرم در سه قطعه دستگاه شور، آواز دشتی و آواز ابوعطا صادر شد. مجوز امتیاز این آلبوم‌ها برای شرکت‌های رهگذر هفت اقلیم، صوتی و تصویری سروش، آوای سوته‌دلان، نشر مس و چهارباغ بانگ صادر شده است. همچنین روز گذشته برخی
خبرگزاری‌ها از موکول شدن انتشار آلبوم موسیقی «من خود آن سیزدهم» با صدای
محسن چاوشی به پس از ایام محرم و صفر خبر دادند. آهنگسازی تمامی قطعات
این آلبوم به عهده محسن چاوشی بوده است و طبق اعلام سایت رسمی این هنرمند،
کوشان حداد، شهاب اکبری و امین جمال‌فرد قطعات این آلبوم را تنظیم
کرده‌اند. محسن چاوشی چندی پیش آلبوم «پرچم سفید» را نیز منتشر کرده بود.
به گزارش شانا، شهرام
رضایی با تشریح قابلیت‌های به‌روز شده در نسل جدید کارت‌های هوشمند سوخت
گفت: کارت‌های هوشمند جدید به مرور زمان و بر پایه نیاز شخصی افراد جایگزین
کارت‌های قبلی می‌شود و به هیچ وجه نیازی به تعویض اجباری کارت‌های قدیمی
نیست. وی تصریح کرد: در صورت
غیرقابل استفاده یا مفقود شدن کارت‌های هوشمند قدیمی، کارت هوشمند نسل جدید
برای افراد صادر خواهد شد.معاون فنی سامانه هوشمند سوخت شرکت ملی پخش
فرآورده‌های نفتی درباره امنیت کارت‌های هوشمند سوخت نسل جدید در مقایسه با
کارت‌های قدیمی گفت: کارت‌های قدیمی نیز امنیت کامل داشت، اما قابلیت‌های
امنیتی کارت‌های جدید بیشتر بوده و در نتیجه امنیت این کارت‌ها بیشتر است. رضایی با تاکید بر وجود
امکانات خرید در مراکز خدماتی و فروشگاهی روی کارت‌های هوشمند سوخت جدید
گفت: امکانات مورد نیاز روی کارت‌های جدید تعبیه شده است که در صورت
علاقه‌مندی سازمان‌ها و مراکز خدماتی، این امکان برای مشتریان فراهم خواهد
شد.وی تصریح کرد: برای مثال این طرح به عنوان پایلوت در متروی تهران اجرایی
شده است که در صورت اعلام آمادگی شهرداری، مسافران می‌توانند با کارت
هوشمند سوختی که در جیب آنها قرار دارد، از گیت‌های مترو عبور کرده و وجه
سفر خود را بپردازند. رضایی، اتصال کارت‌های
هوشمند سوخت به شبکه بانکی را از دیگر قابلیت‌های کارت‌های جدید عنوان کرد و
افزود: با تعبیه نوار مغناطیسی در پشت کارت، امکان استفاده این کارت‌ها در
دستگاه‌های ای تی ام بانک‌ها وجود خواهد داشت. رضایی درباره محدودیت‌های موجود در استفاده از
کارت‌های هوشمند سوخت جدید گفت: کارت‌های جدید و کارت‌های قبلی تاریخ مصرف
نداشته و فقط تعداد استفاده‌ای روی آنها تعبیه شده است که این تعداد نیز
بسیار بالا بوده و هیچ‌گونه محدودیتی در استفاده از کارت‌ها وجود ندارد. وی
با اشاره به این که در صورت خرابی یا مفقود شدن کارت‌های هوشمند سوخت
قدیمی، کارت هوشمند سوخت جدید صادر خواهد شد، گفت: دارندگان کارت هوشمند
سوخت می‌توانند بااستفاده صحیح از کارت‌ها، عمر آن را افزایش دهند.
تفاوت میان جمله (( تقریبا درست است)) با ((درست است )) آنقدر بزرگ است که به تفاوت میان کرم‌شب‌تاب و رعد و برق می‌ماند.» معنای این جمله «مارک تواین» را وقتی بهتر درک می‌کنیم که بدانیم گفتن بعضی جمله‌ها در کار چقدر می‌تواند ویرانگر باشد. فرقی نمی‌کند شما کارمند باشید یا مشتری یا جزو مقامات بلندپایه؛ این کلمات شما هستند که به شما و شخصیت کاری‌تان رنگ و رو می‌دهند.
«کلمه‌ها بسیار اهمیت دارند چراکه نه تنها شخصیت شما را به دیگران نشان می‌دهند بلکه طرز فکر دیگران درمورد شما را شکل می‌دهند.» این جمله‌ای است که «کارن فرایدمن» نویسنده کتاب «خفه شو و چیزی بگو!» می‌نویسد. این کتاب به بررسی استراتژی برقراری ارتباط در محل کار می‌پردازد. «اگر شما چهره‌ای مثبت به خود بگیرید قطعا توجه دیگران را جلب خواهید کرد. در این صورت شما در بهترین شرایط قرار می‌گیرید تا آنها به حرف‌هایتان گوش دهند.»
با این حال اغلب اوقات وقتی در محیط کاری شروع به صحبت می‌کنیم اغلب از کلماتی مبهم و تردیدآمیز استفاده می‌کنیم که تنها فایده‌اش مخدوش کردن پیامی است که قصد انتقال آن را داریم. کاربرد کلمه‌هایی همچون «به نوعی، در اغلب موارد» باعث کاهش قدرت کلام می‌شود یا استفاده از جمله‌های منفی مثل «نمی‌توان، امکان ندارد و هرگز» که باعث ناامیدی و منفعل شدن می‌شود. براساس تحقیقی که به تازگی انجام شده و طبق توصیه کارشناسان، ۱۰ جمله زیر را فیگارو به عنوان بدترین چیزهایی انتخاب کرده که می‌توان در محیط کار به زبان آورد.
این کار من نیست
همین جمله ساده و پرکاربرد باعث می‌شود شما خودتان را از جمع اعضای تیم کاری‌تان جدا کنید. این جمله دقیقا متضاد حس انعطاف‌پذیری و میل به یادگرفتن چیزهای جدیدی است که برای برعهده گرفتن پست‌های حساس و عالی حیاتی است. به جای این جمله منفی می‌توان از این جمله مثبت استفاده کرد: «واقعا در این زمینه تجربه‌ای ندارم.»
فکر می‌کنم که...
«لوری توماس روس» که مدیر یک شرکت بزرگ است اعتقاد دارد این جمله و جمله‌های مشابه آن همچون «تصور می‌کنم، احساس می‌کنم» باعث می‌شود از تسلط مدیریتی شما کاسته شده و قدرت پیام را نیز تضعیف کند. گفتن «فکر می‌کنم این بهترین استراتژی است» قدرت کمتری دارد از جمله «این بهترین استراتژی است.» حتی این مورد را باید به تشکر کردن هم تسری دارد.
نمی‌دانم
شما فکر می‌کنید گفتن این جمله یعنی صداقت؟ با گفتن این جمله ممکن است دیگران فکر کنند شما از روی تنبلی با این جمله خود را خلاص کرده‌اید. به جای این جمله بگویید: «اجازه بدهید جواب را پیدا کنم.» یا «نمی‌دانم چطور این کار را انجام دهم.» و حتی «برای انجام این کار از چه کسی می‌توانم کمک بگیرم؟» نیز جمله مناسبی است. با این کار زمان می‌خرید تا راه حل را بیابید.
نمی‌توانم
با بر زبان «نیاوردن» این جمله به همکاران خود می‌فهمانید که برای هرنوع یادگیری آماده هستید. می‌توانید مشکل را بررسی و راه حل پیشنهاد کنید. مثلا اگر از شما خواسته باشند پروژه‌ای را معرفی کنید که به دلیل مشغله کاری توان انجام آن را ندارید بگویید: «متاسفانه الان مشکلی دارم. با این حال با فلانی در این مورد صحبت کرده‌ام و مطمئنم او به خوبی از پس آن برمی‌آید.»
ولی...
استفاده از کلمه «ولی» همه آن چیزی را که پیش از این گفته‌اید کاملا انکار می‌کند. مثلا این جمله را ببینید: «این پیراهن خیلی زیباست اما این گوشواره‌ها به پیراهنت نمی‌آید.» ما همیشه به طورغریزی جملات منفی را می‌بینیم. بنابراین استفاده از این کلمه تنها باعث برجسته شدن بخش منفی ماجرا می‌شود.
سعی خودم را می‌کنم
استفاده از این جمله یعنی احتمال شکست وجود دارد و ممکن است داستان به آخر نرسد. وقتی در ساعات آغازین کار، رئیس‌تان از شما می‌خواهد کاری را انجام دهید و شما به او می‌گویید «سعی خودم را می‌کنم» باعث می‌شود تردید در روح رئیس‌تان شکل بگیرد. به جای این جمله می‌توانید بگویید: «ساعت ۹ روی میز کارتان خواهد بود.»
ایده خوبی نیست
این اولین و دم‌دست‌ترین جمله‌ای است که در برابر ایده‌های همکارانتان می‌توانید بگویید. بکار بردن این جمله باعث می‌شود آنها جرات ابراز ایده‌های خود را نداشته باشند. به جای اینکه چیزی را به طور کامل رد کنید می‌توان مثلا از یک پرسش استفاده کرد: «خب می‌توان این ایده را اجرایی کرد؟»
تقصیر من نیست
به جای گفتن این جمله و در مقام ضعف و مظلوم‌نمایی قرار گرفتن بهتر است دست بالا را بگیریم. چنین جمله‌هایی می‌تواند کمک حال هرکسی باشد: «سعی می‌کنم بفهمم چه اتفاقی افتاده است.» یا «بهتر است سعی کنیم بفهمیم چطور می‌شود از تکرار این اتفاق جلوگیری کرد.»
تصور می‌کنم...
اجتناب کردن از جمله‌هایی که در آنها عدم قطعیت موج می‌زند باعث می‌شود قدرت و تسلط خود را بهتر به دیگران نشان دهید. اگر ذهن شما را چیزی به خود مشغول کرده که باعث درنگ شما می‌شود به جای اینکه با خجالت صحبت کنید بهتر است مشغولیت ذهنی‌تان را صادقانه مطرح کنید.
غیرممکن است
این جمله بدون شک منفی‌ترین جمله این فهرست است. این جمله یعنی اینکه شما حتی آماده نیست که آن موضوع خاص را امتحان کنید. حس منفی واگیردار است و همچون یک ویروس منتشر می‌شود. برای مثبت بودن می‌شود گفت: «خب بگردیم شاید راه حلی پیدا کردیم.»