تازه ترین آمارهای یک موسسه ناظر بر جریان شبکه نشان می دهد که تا پایان سال 2011 بیش از 2 میلیارد کاربر فعال اینترنت در سراسر دنیا وجود داشته اند.
به گزارش پدیده به نقل از مهر، شرکت رویال پینگدام در تازه ترین گزارش خود با جمع آوری آمار و ارقام مختلف به بررسی تمام رویدادها و وقایعی که در سال 2011 در اینترنت رخ داد پرداخت.
تعداد نت وندان
برپایه این آمار و ارقام تا پایان سال 2011 تعداد کاربران فعال اینترنت یا شهروندان نت که با اصطلاح “شبکه وند” (Netizen) شناخته می شود، به 2.1 میلیارد نفر رسید که این میزان برابر با 30 درصد جمعیت جهانی است. این درحالی است که تا پایان سال 2000 تعداد کاربران اینترنت در سطح جهانی تنها 360 هزار بود.
تقسیم بندی جهانی کاربران فعال اینترنت
شرکت “رویال پینگدام” که در بخش نظارت سایتها و سرویسهای وب اشتغال دارد با جمع آوری آمار از پایگاههای مختلف انفورماتیکی و اطلاعاتی نشان داد که از 2.1 میلیارد نت وند 922 میلیون کاربر فعال در آسیا، در حدود 500 میلیون در اروپا، 271 میلیون در آمریکای شمالی، 215 میلیون در آمریکای جنوبی و 118 میلیون در آفریقا (منبع Internet World Stats) سکونت دارند. در سال گذشته ضریب نفوذ اینترنت در چین به 36.3 درصد (513 میلیون نت وند) رسید.
اکانتهای پست الکترونیک
در سال 2011 و در شرایطی که بسیاری از گروههای وب، “مرگ” ایمیل را جشن گرفتند 3 هزار و 146 میلیارد اکانت پست الکترونیک (منبع Radicati Group ) در سراسر جهان فعال بود.
همچنین برپایه این اطلاعات در سال 2011 روزانه 112 ایمیل ارسال و دریافت شد. هرچند 19 درصد از ایمییلهایی که تحویل داده می شدند هرزنامه یا اسپم بودند. به طوریکه تعداد هرزنامه ها یا اسپمهایی که در طول سال در اینترنت مبادله شدند 71 درصد نسبت به سال 2010 افزایش داشت.
سرویس های ایمیل
باوجود محبوبیت سرویسهای رایگانی چون “جی. میل”، “یاهو میل” و “هات میل”، موسسه “رویال پینگدام” دریافت که سرویس Outlook مایکروسافت محبوب ترین “ایمیل مشتری” بود. به طوریکه تا پایان سال گذشته این سرویس ایمیل بیش از یک چهارم (27.62 درصد) از تمام مشتریان پست الکترونیک پولی را به خود اختصاص داده بود.
درحالی که این رقم برای “هات میل” در حدود 12 درصد، “اپل میل” 11 درصد، یاهو میل 9.54 درصد و “جی. میل” تنها 7 درصد بود.
“هات میل” با 360 میلیون کاربر به بزرگترین سرویس ایمیل در سراسر دنیا تبدیل شد.
شبکه های اجتماعی و سرویسهای چندرسانه ای
تا دسامبر 2011 شبکه اجتماعی فیسبوک به رقم 800 میلیون کاربر رسید که 200 میلیون نسبت به سال قبل از آن بیشتر بود.
در میکرووبلاگ توئیتر نیز در مجموع 225 میلیون اکانت وجود داشت که از این تعداد 100 میلیون اکانت فعال بودند و در کل 250 میلیون توئیت در هر روز منتشر می کردند.
یوتیوب نیز با دستیابی به رقم شگفت انگیز 1 میلیون میلیارد ویدیوی تماشا شده به بزرگترین سرویس چندرسانه ای در سال گذشته تبدیل شد.
باند پهن موبایل
در سال 2011 از مجموع 5.9 میلیارد کاربر موبایل 1.2 میلیارد کاربر از پهن باند موبایل برای دسترسی به اینترنت استفاده کردند درحالی که پهن باند ثابت در سراسر دنیا 591 میلیون مشترک را به ثبت رساند.
تعداد وب سایتها
تعداد وب سایتها تا پایان دسامبر 2011 به 555 میلیون رسید و در این سال 300 میلیون سایت جدید ساخته شد.
بررسی نام و عملکرد و سوابق پرویز دهداری از آن حیث اهمیت دارد که بدانیم دهداری تنها عنصر جامعه فوتبال ایران بوده که بعد از مرگ، رفتار و کنش های اجتماعی او، تبدیل به یک مکتب اخلاق شد و شان حریم روابط اجتماعی او تا سر حدی بالا رفت که برایش همایش شناخت ویژگی ها و رفتارها گذاشته شد. دهداری را در بین جامعه فوتبال به معلم اخلاق می شناسند و این نام به تبع همان رفتارها بود. مردی که هدایای تیم ها و فدراسیون ها مثل خانه و اتومبیل را رد می کرد تا امروز جامعه فوتبال به استغنا و بلند طبعی او غبطه بخورد.
مرحوم پرویز دهداری در سال ۱۳۱۲ در شیراز به دنیا آمد اما اصالتاً یک آبادانی بود که موقتاً همراه خانواده در شیراز زندگی می کرد. فوتبال را از اواخر دهه ۲۰ آغاز کرد و آنچنان خوب کار کرد که سال ۱۳۳۴ به تیم ملی فوتبال دعوت شد. او سپس مورد خواست دکتر اکرامی مدیر باشگاه شاهین قرار گرفت و به این تیم رفت، با این حال از این جهت که شاهین در تمام ایران روابط خویشاوندی داشت، در سال ۱۳۳۹ و در اولین دوره مسابقات فوتبال باشگاه های قهرمانی کشور کاپیتان شاهین آبادان شد و با حضور مردانی چون حمید جاسمیان، حمید برمکی، علی پورجانکی و… این تیم را قهرمان اولین دوره مسابقات فوتبال قهرمانی باشگاه های کشور کرد. دهداری از ابتدای دهه چهل و بعد از جدایی ستارگان قدیمی مثل برومند و عراقی از تیم فوتبال شاهین تهران، کاپیتان تیم فوتبال شاهین تهران شد. در سال ۱۳۴۳ از تیم ملی و در سال ۱۳۴۵ از باشگاه شاهین کناره گیری کرد. اختلاف ایجاد شده بین او و دکتر اکرامی را از عوامل انحلال شاهین در سال ۱۳۴۶ می دانند. با این حال وقتی شاهین منحل شد و ستارگان این تیم در آستانه پراکنده شدن در باشگاه های دیگر بودند او با یک طرح استادانه، پرسپولیس را از کالبد بولینگ عبده متولد ساخت. دهداری اولین سرمربی تیم پرسپولیس بود که تا سال ۴۸ این مسوولیت را بر عهده داشت. در سال ۴۸ پرسپولیسی ها به باشگاه پیکان رفتند و پرویز دهداری هدایت تیم فوتبال گارد تهران را بر عهده گرفت. گاردی ها که از سال ۱۳۵۲ به هما تغییر نام دادند، نسلی بودند که فرهیختگی و شخصیت را از استادشان دهداری آموختند. سجاد صادقی، مهدی خبیری، محمد توانایی، نعیم صفری، مهدی غزال، جواد رمزی، مرحوم حبیب علیزاده، علیرضا خورشیدی و… در آن تیم بازی می کردند. گارد بی ستاره تبدیل به یک تیم مطرح فنی و اخلاقی شد و دهداری براساس لیاقت هایش در سال ۱۳۵۰ سرمربی تیم ملی شد.
او مکتب اخلاق خود را به تیم ملی برد و طی ۲ سال، علاوه بر قهرمانی در مسابقات جام ملت های ۱۹۷۲ آسیا و صعود به المپیک ۱۹۷۲ مونیخ، تیم ملی را به روزگار برجستگی اخلاق و اعتبار برد. اختلاف با محمد رنجبر، دستیارش در تیم ملی باعث شد از تیم ملی خداحافظی کند و برای درمان بیماری به انگلستان برود.
بعد از بازگشت، موقتاً کار فنی را رها کرد و در سال ۱۳۵۴ سرپرست تیم فوتبال صنعت نفت آبادان شد. در سال ۱۳۵۶ هم به حکم کامبیز آتابای رئیس وقت فدراسیون فوتبال، سرپرست تیم ملی امید فوتبال کشورمان شد.
دهداری در سال ۱۳۵۸ بعد از پیروزی انقلاب، به تهران آمد و مدیریت شاهین را بر عهده گرفت. او تا سال ۱۳۶۰ صاحب این مسوولیت بود. در سال ۱۳۶۵، بعد از استعفای فریدون عسگرزاده سرمربی تیم ملی، دهداری بعد از ۱۵ سال بار دیگر سرمربی تیم ملی در دورانی شد که بازیکنان تیم ملی احکام اخلاقی رفتار او را برنمی تابیدند. به همین جهت ۱۴ بازیکن تیم ملی در این دوران از حضور در تیم ملی فوتبال استعفا کردند. در بین این نفرات نام محمد پنجعلی، درخشان، چنگیز، ناصر محمدخانی، مهدی ابطحی و… وجود داشت.
اما دهداری با همان اعتقاد مثال زدنی در کارش فعالیت را ادامه داد و با یک عده جوان گمنام تیم ملی را بار دیگر زنده کرد تا جایی که ۲ سال بعد این تیم را در عرصه مسابقات فوتبال جام ملت های آسیا به عنوان سوم رساند. پرویز دهداری در دی ماه سال ۶۷ و در جریان دیدار ۲ تیم ملی ایران و ژاپن مورد بی مهری تماشاگران قرار گرفت. تماشاگرانی که به خاطر بازگشت ستارگان مستعفی تیم ملی به او برف و سنگ زدند و از او درخواست کردند تا تیم ملی را رها کند. دهداری اینچنین کرد و با یادگارهایی مثل زرینچه، عابدزاده، مرفاوی و… تیم ملی را ترک کرد. عود دوباره بیماری در پاییز سال ۱۳۷۱ او را در روز دوم آذرماه سال ۷۱ به کام مرگ برد، یادش گرامی باد.
سایت خبری آبادان غدیر
مریض: آقای دکتر دلم خیلی درد میکنه! سرم گیج میره! روی هم رفته حالم خوب نیست!
دکتر: بله از وضع و حالتون معلومه، شما باید فورا عمل شوید
مریض: عمل جراحی؟! دلی دکتر جون به ظاهرم نگاه نکنین من آدم فقیری هستم. لباسامو هم از همسایه ها قرض گرفتم!
دکتر: خب مرد حسابی میخواستی اینو از اول بگی. این قرصها رو بگیر روزی دو تا بخور حالت خوب میشه برو دیگه برو
سعید اسدی - اگر قصد خرید پرینتر دارید باید به نکاتی توجه کنید. آشنایی با این نکات، خرید و استفاده از پرینتر را برای شما لذت بخش تر می کند. برای شناخت بهتر پرینترها و یافتن راهنمایی خوب در مورد خرید آن به ادامه مطلب رجوع کنید.
سیر ریز ریز شده را ۱۰ دقیقه قبل از آماده شدن غذا، در غذای خود بریزید تا قدرت مبارزه با سرطان را در بدن خود افزایش دهید.
به گزارش پدیده و به نقل از وب دا، کارشناس موادغذایی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به موادغذایی ضدسرطان اظهارداشت: هویج دارای “بتاکاروتن” زیادی است و برای جلوگیری از سرطان های ریه، دهان، حلق، معده، روده، کیسه صفرا ، پروستات و سینه بسیار مفید است البته نباید در مصرف آن زیاده روی کرد.
محمدرضا زارع افزود: مطالعات نشان داده که خانواده پیازها، از قبیل، سیر، موسیر و تره فرنگی، در افراد سالم سلول های سرطان زا را از بین می برند و در بیماران سرطانی، رشد این سلول ها را کُند می کنند و البته اثر سیر از همه بیشتر است به طور کلی، سیر خطر سرطان های معده، روده بزرگ، مری و سینه را کم می کند.
زارع ادامه داد: آناناس نیز دارای آنتی اکسیدان و ویتامین C است. این میوه، بدن را در برابر سرطان های ریه و سینه حفظ می کند.
وی با اشاره به سیب به عنوان یک آنتی اکسیدان عنوان داشت: این میوه علاوه بر دارابودن آنتی اکسیدان، دارای ماده ای به نام “quercetin” است. این ماده خطر سرطان ریه و رشد سلول های سرطان پروستات را کم می کند.
این کارشناس با بیان این مطلب که پرتقال نیز در کاهش میزان ابتلا به سرطان موثر است تصریح کرد: پرتقال منبع غنی ویتامین C است. تحقیقات نشان داده است که، این میوه اثر ضد سرطانی نیز دارد. پرتقال، از سرطان معده و ریه جلوگیری می کند.
اضافه وزن و چاقی منجر به بیماری های مزمن متعددی از قبیل دیابت، بیماری عروق کرونری قلب، تعداد زیادی از سرطان ها و مشکلات سیستم اسکلتی و عضلانی می شود.
به گزارش پدیده و به نقل از وب دا، دکتر مریم ابوالحسنی، ضمن بیان این مطلب افزود: چاقی به یک نگرانی رو به رشد در سنین پایین مبدل شده است و در حال حاضر در حدود 14 تا 18% از کودکان و نوجوانان به عنوان افرادی با شاخص های اضافه وزن شناخته شده اند.
وی در ادامه افزود: نتایج به دست آمده از برآوردهای اخیر بیانگر رشد این بیماری در کلیه سنین است به طوری که بیشتر از 66درصد از بزرگسالان افراد دارای اضافه وزن ( BMI بیشتر از25) هستند، 32درصد به عنوان چاق ( BMI بیشتر از 30 ) و همچنین 5 درصد هم به عنوان افراد دارای چاقی مرضی (BMI بیشتر از 40) در نظر گرفته می شوند.
این متخصص پزشکی ورزشی تصریح کرد: اضافه وزن و چاقی علاوه بر این که منجر به بیماری های مزمن متعددی می شود، بدیهی است که این مشکلات هزینه های زیادی را به سیستم های بهداشتی و درمانی خانواده و جامعه تحمیل می کند.
دکتر ابوالحسنی تاکید کرد: مدیریت وزن بستگی به تعادل انرژی در بدن دارد و تحت تاثیر انرژی دریافتی و انرژی مصرفی بدن قرار می گیرد. برای کاهش وزن در فردی که دارای اضافه وزن بوده و یا چاق است، مصرف انرژی باید بیشتر از دریافت آن باشد.
وی کاهش وزن معادل 5 تا 10 درصد را از نظر ایجاد سلامت در فرد را حائز اهمیت دانست و افزود: فوائد آن در مدت نگهداری و حفظ توازون اصولی، به همراه یا بدون شرکت در فعالیت فیزیکی، با احتمال بیشتری ادامه خواهد داشت.
دکتر ابوالحسنی با بیان اینکه حفظ کاهش وزن به دست آمده نیز یک چالش در این مسیر است، افزود: با توجه به اینکه به طور میانگین حدود 33 تا 50 درصد از وزن کاهش یافته اولیه در فرد و طی یک سال بعد از خاتمه برنامه درمان بازخواهد گشت، دقت در ثابت نگهداشتن وزن بدن را خصوصا در این محدوده زمانی مهم و اساسی خواند.
وی تصریح کرد: ترکیبی از کاهش متعادل دریافت انرژی همراه با افزایش سطوح کافی و مناسب از فعالیت فیزیکی برای به حداکثر رساندن کاهش وزن، در افراد دارای اضافه وزن و یا چاق ضروری بوده و به نظر می رسد که نقش فعالیتهای فیزیکی برای ایجاد و ادامه کاهش بارز در وزن و پیشگیری از برگشت دوباره وزن مهم و اساسی است.
خواب کافی و راحت یکی از پایه های اصلی سلامتی در سالمندان است چرا که در طول خواب، بدن استراحت کرده، انرژی از دست رفته به دست می آید و بار دیگر برای فعالیت جسمی و فکری آماده می شود.
به گزارش پدیده و به نقل از وب دا، دکتر پریسا طاهری رییس اداره سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پرشکی با اشاره به این که بروز اختلال در خواب شایعترین مشکل در میان سالمندان به شمار می رود، گفت: بی خوابی یا محرومیت از خواب تبعات گوناگونی از جمله اختلال در اشتها، خستگی، کاهش توانایی انجام کارهایی که به هماهنگی عضلانی نیاز دارند مانند رانندگی و کارهای منزل، سقوط، تحریک پذیری، اختلال در تمرکز و قضاوت را در پی دارد.
وی افزود: با ورود به دوره سالمندی، تغییراتی در وضعیت خواب ایجاد می شود و با افزایش سن، خواب شبانه کاهش، سبک تر و نامنظم تر می شود بنابراین نباید انتظار داشت که سالمند مانند دوران جوانی بخوابد.
به گفته رییس اداره سالمندان وزارت بهداشت، ورزش کردن منظم به طور روزانه مانند پیاده روی، اجتناب از خواب روزانه، گرفتن دوش آب گرم قبل از خواب، خوردن غذای سبک به عنوان شام، مصرف کمتر مایعات در شب و پرهیز از مصرف چای یا قهوه پس از شام از جمله راهکارهای مقابله با اختلال خواب در سالمندان است.
گفتنی است: شعار روز جهانی بهداشت در سال 2012 «سالمندی و سلامت» اعلام شده است و هفته سلامت سال 91 ( 18تا 24 فروردین ماه) با موضوع سالمندی و سلامت در سراسر کشور برگزار خواهد شد.
به گزارش پدیده و به نقل از وب دا، تغییر عادات غذایی و استفاده مستمر از غذای آماده در کنار کاهش تحرک بدنی و زندگی ماشینی سرمنشأ اضافه وزن، چاقی و بسیاری از بیماریهای متابولیک و سرطانهاست.
کارشناس تغذیه دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی نیشابور افزود: سرطان از جمله بیماریهایی است که تغذیه صحیح نقش تعیین کنندهای در پیشگیری و درمان آن ایفا میکند.
لیلا شورورزی تصریح کرد: متاسفانه بر اساس پیشبینیهای سازمان جهانی بهداشت (WHO) روند ابتلا به سرطان در دنیا رو به فزونی است.
وی اظهار داشت: شیوههای زندگی جدید، استفاده نکردن از مواد غذایی تازه، مصرف بالای غذاهای کنسروی و نمک از جمله عواملی است که در زمینه بروز انواع سرطانها را مهیا میسازد.
این کارشناس تغذیه گفت: بر اساس آمار و اطلاعات موجود تغذیه در حداقل 35 درصد سرطانها نقش تعیینکننده دارد.
شورورزی با بیان اینکه صندوق جهانی تحقیقات سرطان، برای پیشگیری از سرطان سه راهبرد کلیدی را توصیه میکند، افزود: در طول زندگی وزن مناسب را هدف قرار دهید و روزانه حداقل 30 دقیقه یا بیشتر فعالیت بدنی داشته باشید.
وی ادامه داد: غذاهای گیاهی را بیشتر انتخاب کنید، مصرف گوشت قرمز را محدود و از مصرف گوشتهای فرآوریشده خودداری کنید.
به گفته وی، بکارگیری هر یک از این توصیهها احتمال ابتلا به سرطان را کاهش میدهد اما پیروی از هر سه آنها، اثر محافظتی بیشتری در برابر سرطان دارد.