پدیده

مجله اینترنتی

پدیده

مجله اینترنتی

داروهای گیاهی برای رفع نفخ و دردشکم

 

برای دریافت فایل مربوطه اینجا را کلیک کنید

چگونه وزنم را ثابت نگه دارم؟


آیا کسانی که اضافه وزن دارند، می‌خواهند وزن شان را کم کنند؟ مسلماً بله. اما مشکل بر سر کم کردن وزن نیست، سختی کار در جلوگیری از بازگشت وزن کم شده است…

رژیم های یو یو: دشمن شماره ۱ تعادل وزن
این همان چیزی است که تأثیر یویو نامیده می‌شود یا به عبارت دیگر: لاغر شدنی است برای دوباره چاق شدن درست و حسابی…



ادامه مطلب ...

راهکارهای درمان بی اشتهایی کودکان


گاه اصرار والدین و امتناع کودک کار را به جای باریک می‌کشاند و بی‌اشتهایی به یک مساله بغرنج در روابط آنان تبدیل می‌شود؛ غافل از این‌که بی‌اشتهایی دلیلی دارد که باید در پی رفع آن بود.



ادامه مطلب ...

راز اصلی ریزش مو در چیست؟


ریزش مو علت های گوناگونی دارد و معمولاً به خاطر وجود هورمونهایی است که در خون وجود دارد.
میترا رحیمی، متخصص پوست و مو در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران گفت: انواع ریزش مو شامل آلوکسی آراتا که به علت اختلالاتی است که در خون وجود دارد و درمان آن از طریق تزریق کورتون های موضعی است.

وجود قارچ ها در سطح پوست، اختلالات عروقی است یعنی یک ناحیه از پوست براثر سوختگی یا کنده شدن از بین می رود و خون رسانی به آن ناحیه قطع می شود، استفاده مداوم از سشوار و اتو کشیدن موجب شل شدن پایه مو و چند شاخه شدن قسمت انتهای مو می شود.

وی ادامه داد: ریزش مو از سن ۲۰ سالگی شروع می شود و با مصرف قرص هایی که از ترشح هورمون ها جلوگیری می کند و موجب غیر فعال شدن آن می شود و از ریزش مو جلوگیری می کند.

وی در مورد درمان ریزش مو گفت: با گرفتن پلاسما و جداسازی پلاکت ها از خون فرد این فرآورده ها را به قسمتی از مو که دچار ریزش تزریق می کنند و این عمل موجب می شود نقطه آسیب دیده ترمیم شود و مصرف داروهایی مانند منوکسیدل که به صورت موضعی مصرف می شود موجب درمان ریزش مو می شود.

رحیمی اظهار داشت: ریزش مو بیشتر در آقایان به علت هورمون های مردانه، استفاده از شامپوهای متنوع، خشک کردن های بیش از اندازه (با استفاده از سشوار و اتوی مو) و رنگ کردن است و علت تغییر رنگ مو به علت عواملی مانند سن، وراثت، استرس که موجب از بین رفتن رنگدانه های مو می شود و سفیدی مو را به همراه دارد که معمولاً این موهای سفیدی مقاومت بیشتری دارند و کمتر دچار ریزش می شوند.

این متخصص پوست و مو در پایان تأکید کرد: درمان ریزش مو تا زمانی نتیجه بخش است که مصرف داروها قطع نشود چون با قطع دارو ریزش مو دوباره شروع می شود.

استنشاق دود سیگار باعث کندی ذهن کودکان می شود


تهران - استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: استنشاق دود سیگار بطور مداوم باعث کندی ذهن کودک شده و سیستم مغزی وی را به مرور زمان ضعیف می کند.



' هومن کبریایی ' روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا افزود: کودکانی که والدین سیگاری دارند، عملکرد تحصیلی آنان بر اثر استنشاق دود سیگار تضیعف شده و ضریب هوشی وی را پایین می آورد.

وی افزود: در سیـگار چهار هزار ماده شـیمـیایی خطرناک از جمله نیکوتین، آمونیاک، سرب و آرسنیک موجود است که از طریق دود شدن در فضا پراکنده می شود و اطرافیان بطور ناخودآگاه آن را استنشاق می کنند.

کبریایی تصریح کرد همچنین این مواد از طریق استنشاق وارد خون شده و به سیستم مغز آسیب می رساند.

این پزشک با بیان اینکه کودکان دو برابر بیش از سایر افراد دچار آسیب های ناشی از سیگار کشیدن می شوند، ادامه داد: کودکان قربانی ناآگاهی و نادانی والدین سیگاری هستند.


ورزش و چای احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهند


تحقیقات جدید در آمریکا نشان می‌دهد که ورزش کردن و مصرف چای و قهوه نقش مهمی در کاستن از احتمال ابتلا به سرطان پوست ایفا می‌کند.

به گزارش خبرگزاری خاورمیانه، پژوهشگران دانشکده داروسازی در شهر پیسکاتاوی آمریکا در تحقیقات جدید خود بر روی موشها دریافتند که انجام تمرین های ورزشی و مصرف نوشیدنی‌های حاوی ماده کافئین نظیر قهوه و چای نقش مهمی در کاستن از ابتلا به سرطان پوست ناشی از اشعه زیانبار خورشید دارد.

این تحقیقات نشان داد: فعالیت سرطان پوست در موشهایی که دوز کافئین را دریافت کرده و برخی تمرین های ورزشی را انجام دادند، به میزان 62 درصد کاهش یافت و حجم تومورهای داخل پوست آنها به میزان 85 درصد نسبت به موشهایی که دوز کافئین را دریافت نکرده یا ورزش نکردند، کاهش یافت.

این تحقیقات بر لزوم ورزش کردن و مصرف کافئین به طور همزمان برای دستیابی به بهترین نتیجه جهت پیشگیری از سرطان پوست تاکید کرد.

پژوهشگران خاطرنشان کردند که مصرف کافئین به تنهایی فعالیت تومور را به میزان 27 درصد و حجم تومور را به میزان 61 درصد کاهش می دهد و ورزش کردن نیز به تنهایی 35 درصد از فعالیت سرطان پوست کم می کند و حجم تومور را به میزان 70 درصد کاهش می دهد.

این تحقیقات نشان داد: مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین و ورزش همچنین به کاهش وزن موشها تا حد زیادی کمک کرد و میانگین بروز عفونت در آنها را کاهش داد.

در سرطان پوست سلول‌ های بدخیم که از بافت پوست نشأت می‌گیرند به طور نامنظم و فزاینده‌ای تکثیر و به طریقی از سیستم ایمنی و دفاعی بدن عبور می‌کنند؛ بدون اینکه موجب عکس‌ العمل تدافعی و تهاجمی در سیستم ایمنی بدن شوند.

مهم‌ترین عامل ایجاد سرطان پوست، جهش در سلول بر‌اثر اشعه ماورای بنفش خورشید است.

با توجه به نوع سلول پوستی که دچار جهش ژنی شده است اشکال مختلفی از سرطان پوست به ‌وجود می‌آید که هر کدام نشانه‌ها و عوارض خاص خود را دارند.


بهارِ ناسازگار با بعضی افراد


فصل بهار با همه زیبایی، سرزندگی و شادابی‌اش با خود بیماری‌هایی را نیز برای برخی افراد به همراه می‌آورد. فراگیرترین و شناخته‌شده‌ترین این بیماری‌ها را آلرژی‌ها تشکیل می‌دهد.



ادامه مطلب ...

افزایش 3 برابری سرطان روده در کشور با مصرف فست فودها


به گزارش برنا، رفیع معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اهواز ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: در کنار بازرسی و برخورد با دوره گردها و مراکز فروش فست فود، باید ذائقه مردم را تغییر دهیم و به جامعه آموزش داده شود که حداقل مراجعه را به اینگونه مراکز داشته باشند.

وی افزود: در زمینه برخورد با فست فودهای دوره گرد رایزنی هایی با نیروی انتظامی و شهرداری انجام شده است و در همین زمینه تلاش می کنیم که مجوزهای کاری مراکز فست فود فروشی را محدود کنیم. 

رفیع در ادامه سخنان خود با اشاره به کسب برخی موفقیت های استانی در زمینه شاخص های جهانی بهداشت گفت: از جمله این موفقیت ها اجرای نظام مراقبت سندرونیک برای اولین بار توسط دانشگاه علوم پزشکی اهواز در کشور بوده است که این کار به عنوان یک الگوی بسیار موفق در سطح کشور پذیرفته شده است.

وی در ادامه به ذکر برخی دیگر از این موفقیت ها پرداخت که از آن جمله کاهش مرگ و میر کودکان زیر یک ماه به 12 در هزار، کاهش مرگ و میر کودکان زیر یک سال به 18 در هزار و کاهش مرگ و میر کودکان زیر 5 سال به 23 در هزار است.

معاون بهداشتی دانشگاه افزود: کاهش مرگ و میر مادران باردار که مهمترین شاخص است در سال 87، 35 مورد، در سال 88، 23 مورد،در سال 89، 21 مورد و در سال 90، به 15 مورد رسیده است.

وی در پایان با اشاره به نقش سلامت آب در سلامت افراد جامعه گفت: درصد خانواده روستایی برخوردار از آب آشامیدنی سالم 97 درصد می باشد که در ارتباط با همین موضوع در سالهای اخیر فقط یک مورد بیماری وبا در استان گزارش شده که آن هم از بیرون استان وارد شده بود که با کشف به موقع، از شیوع و گسترش این بیماری جلوگیری به عمل آمد.


کلیه‌تان را با جعفری تمیز کنید!


سال ها یکی پس از دیگری می گذرند و کلیه های ما خون ما را با دفع نمک، سم و هر گونه شیء ناخواسته که وارد بدن ما می شود فیلتر می کنند.


 تعامل، با گذشت زمان، نمک تجمع می یابد و این نیاز به تمیز کردن توسط عملیات نظافتی دارد. چگونه می خواهیم بر این مشکل غلبه کنیم؟

بسیار آسان است!

اول یک دسته جعفری را برداشته و تمیز بشویید. سپس آن را در تکه های کوچک بریده و در یک قابلمه بریزید و با آب تمیز به مدت ده دقیقه بجوشانید و بگذارید سرد شود.

بعد، آن را صاف کنید و در یک بطری تمیز بریزید و داخل یخچال بگذارید تا خنک شود.

با نوشیدن یک لیوان در روز متوجه خواهید شد که تمام نمک و دیگر سموم انباشته شده در کلیه شما خارج می شود.

جعفری به عنوان بهترین تمیز کننده کلیه شناخته شده و طبیعی است!

توصیه های پزشکی به مسافران


خیلی از مردم برای ایام نوروز برنامه‌های مختلفی دارند، از جمله آماده‌شدن برای سفر رفتن تا خستگی یک سال کار را با پناه بردن به دامان طبیعت رفع کرده و سال نو را با آرامش روحی بیشتری آغاز کنند.

اگرچه مسافرت‌های خانوادگی و دوستانه در این ایام باعث آرامش و تفریح است، اما امکان دارد برای برخی با مخاطراتی همراه باشد.



عکاس: آرمان نصراللهی 

مکان: دریاچه زیوار مریوان (واقع در شمال غربی سنندج)


ادامه مطلب ...