بازدهی بالا یا همان ثمر بخشی یکی از عواملی است که می تواند شما را در کارتان به موفقیت برساند. متفاوت بودن از سایرین و انجام هرچه بهتر فعالیت هایی که بر عهده شما گذاشته می شود، از جمله مواردی هستند که با ثمر بخشی به همراه می آیند. اما چگونه می توان نقش ها را بهتر ایفا کرد؟
چگونه می توان بازدهی انرژی صرف شده را بالا برد و نتایج بهتری به دست آورد؟ ثمر بخشی یک فرمول مشخص ندارد؛ این موضوع تشکیل شده از صد ها راه و تکنیک متفاوت است که برای هر فرد شاید تنها تعداد محدودی از آن ها جوابگو باشد.
۱. روزانه یک هدف دیوانه وار برای خود تعریف کنید
بله این درست است که می گویند کار ها را باید به اجزای ریز تقسیم کرد و با زمان بندی صحیح به سراغشان رفت، اما گاهی لازم است تا این چارچوب شکسته شود تا هیجان در شما بیدار شده و ثمر بخشی شکوفا گردد. برای این منظور بعضی از روزها برای خود هدف هایی دشوار تعیین کنید. برای مثال با خود قرار بگذارید که تا ۱ ساعت آینده حجم نسبتا زیادی از کار را به پایان خواهید رساند. شاید این تصمیم چندان هوشمندانه به نظر نیاید و فشار زیادی را به شما وارد آورد، اما باور کنید همین فشار باعث می شود تا راندمان شما افزایش پیدا کند و در نهایت مقدار زیادی کار، به انجام رسد. ادامه مطلب ...